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家有過敏兒好煩惱，你知道該如何為孩子挑保健食品嗎？現代人壓力越來越大，哪些食品可以保護心血管？市面上各式營養補充品，究竟有哪些挑選訣竅？灃食公益飲食文化教育基金會每月邀請重量級學者，舉辦「良食脈動」講座為民眾解惑。上月19日邀請3位國內領域代表性專家，教你如何聰明選擇營養補充品。

益生菌在2017年創下近30億商機，是保健品中銷售額度最高的產品。依據數據來看，人體內有100多兆微生物存在腸道（相當於1.5公斤），幾乎是一個肝臟的重量，排列起來甚至能繞行地球2圈半，但打從嬰兒出生後，體內就沒有腸內菌存在，輔仁大學食品科學系教授兼系主任蔡宗佑整理兩迷思供民眾參考：

不少人減肥時，都會選擇吃低脂肪、高蛋白的食物，近日有一名女網友貼文表示，媽媽因為覺得她太胖，於是要求她吃一顆水煮蛋就好，沒想到這顆蛋的尺寸讓原PO大傻眼，直呼「你這是哪來的恐龍蛋阿？」

該名女網友在臉書社團「爆怨公社」貼文表示，因為媽媽覺得她太胖，需要減肥，於是要求她吃一顆水煮蛋就好，沒想到媽媽拿來的蛋卻比手掌大，大概是一般雞蛋的3倍大，讓原PO邊配水邊吃，不禁想抱怨媽媽，別人減肥是一顆水煮蛋，自己怎麼是那麼大顆的鵝蛋。茶具推薦

房仲看房常有無法解釋的狀況，難免會碰上凶宅買賣！一名房仲在《批踢踢實業坊》分享親身經歷，表示當時剛到台中做房仲時，和一名女同事接了一個社區的案子，當時的天氣正值梅雨季，悶熱又下雨，2人看房進屋前敲了下門，隨後推開禮貌說聲「不好意思打擾了」，沒想到卻隱約聽見有女聲回應「請進」，後面發生的事更是讓人毛骨悚然！

聽見警衛這番說法，房仲決定去找屋主理論，屋主這才坦承「那間房子租人租不掉，租客說半夜有女生哭聲，甚至睡到一半被壓床還有抓住腳被嚇醒的，那時候租金沒有收到，想說來問看看，哪知道來兩次都沒遇到人，後來實在不行，便報警處理，拿著鑰匙開了門才知道...她把窗戶門縫塞的死死的，人就往生在那木板床上的地方！」

5月報稅季已經開跑，國稅局統計台北市到目前為止繳最多，上看41億，不過之前網紅小玉拍片公布自己的收入，引發了納稅爭議，當時還問說「會不會被查稅呀」，現在卻被發現，其實早在拍片前2個月就已經成立自己的公司，等於說從那時候開始就得繳營業稅。

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今年世界盃足球賽冷門不斷，尤其賽前備受看好，由王牌球星梅西（Lionel Messi）率領的足球強隊阿根廷的表現更是荒腔走板，首場不但與首次踢進會內賽的冰島踢和，第2場又以0比3慘輸克羅埃西亞，讓不少球迷超傻眼。陶瓷茶壺一名支持阿根廷的網友不但氣到在電視機前怒砸遙控器，甚至還哀號「光是阿根廷1場，我就慘賠了340萬啊！」直呼「本屆世足真的太鬼了」。

據報導，該名男網友表示，自己不算是梅西的球迷，單純看好阿根廷三劍客梅西、阿奎羅（Sergio Aguero）、伊瓜因（Gonzalo Higuain），再加上過去世足阿根廷總能踢進8強，因此找兩名好友一起押注340萬，準備趁機大撈一筆，沒想到阿根廷卻頻頻爆冷，讓他氣到狂飆髒話、猛砸手機，不但抱怨押注12場只贏1場，甚至還直呼「340萬耶！我怎麼能不激動」、「這屆世足賽實在太鬼了，根本就是世界『悲』啊，天台見，我先上去了，哈哈哈開玩笑的」。茶具推薦

台灣人的高檔牛排消費力依舊驚人！美國知名高檔牛排餐廳，看準台灣頂級餐飲市場的發展潛力，宣佈來台開設亞洲第一家分店。小琉球民宿此外，其他的高檔牛排餐廳業者也表示，近兩年業績成長三成，甚至有牛排業者砸5千萬裝潢，首月締造「全月客滿」的好成績！

而國賓飯店的A CUT牛排館，去年底投資5千萬重新裝潢，首月開幕"全月客滿'，而接下來的米其林活動，儘管每客要8千以上，照樣有老饕！

小琉球民宿談到基隆美食，許多人直覺想到擁有超多台灣小吃的「基隆廟口」，但基隆就只有廟口美食嗎？曾在基隆讀書的大胃網紅路路LuLu，日前與好友一同討論出十家基隆人的口袋名單，不僅價格便宜，份量更是大滿足，除了有跟臉一樣大的65元排骨飯外，超值30元蕎麥麵，以及大顆珍珠的珍奶，都在路路的名單內，影片一貼出讓網友羨慕喊「看路路在吃我已經流口水了」，另外超道地的美食名單，也贏得基隆人讚賞留言「這都是基隆人一定知道的」。小琉球民宿

現在正是高中畢業生要申請大學志願的時候，不過卻傳出大陸的大學因為對台灣學生降低招生標準，今年有不少高中生包括建中北一女、高雄女中等學校，校長幫學生寫申請大陸大學的推薦函寫到手軟，連教育部也向各高中詢問關切，教育部次長姚立德證實確有此事，但強調為了掌握升學狀況，學生想讀什麼學校當然要尊重學生意願。小琉球民宿

小琉球民宿高中生考完學測就要開始填志願，但今年傳出畢業生們有不同選擇，打算或是已經到對岸申請大學，西進風潮也吹到高中畢業生之間，建中校長幫學生填寫，申請大陸學校的推薦信函就寫了70封，比起去年才20個人申請多了二倍。

小琉球包棟一名網友趁著228四天連假出國，結果在桃園機場出境大廳一處資源回收桶旁，發現擺著「7碗泡麵」，讓他好奇上網詢問「有沒有桃園機場，免費泡麵的掛？」

小琉球民宿po文引發網友熱議，網友看了紛紛開玩笑說「愛心待用泡麵」、「趕快拿來泡阿，直播吃給大家看」、「那是留給有需要的人的，第一次來機場喔」，但多數人推測是最近非洲豬瘟疫情的關係，擔心泡麵有牛、豬成份，不能帶上機，「泡麵可以帶啦，這些人怕被罰款，但其實可以」、「有的國家是牛肉的不准入境，有的是牛豬肉不准」。

法國被不少人選為「一生一定要去過的國家」，但由於歐洲與亞洲文化差異大，如果你是第一次到法國，出發前得先作好功課！《唯法 Oui My France》網站就整理出，初訪法國前必讀的10大小常識，以免到了國外出洋相，給人看笑話了。

6、法國免費廁所很難找